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【ジャラハニーとマヌカハニーの違い】何が違う?効果の特徴

ジャラハニーとマヌカハニーの違い

ジャラ蜜とも呼ばれるジャラハニーとマヌカハニーの違いは何かな。効果が違うのかな

マヌカハニーの基礎知識を紹介しているNZ在住歴7年のみつきです。

近年、マヌカハニーと並んで注目されているのが、ジャラ蜜と言われるジャラハニー

このジャラハニーにもマヌカハニーと同等に色々な効果があると言われています。

ただ、どのような違いがあるの?と疑問に思いますよね。

そこで、今回のコラムではジャラハニーとマヌカハニーの違いを紹介します。

MGO1000以外のマヌカハニーもあります!

サッカーの長友選手も愛用!

このコラムの著者
みつき

ニュージーランド在住歴7年みつき

プロフィール

当サイトでは、マヌカハニーや巣蜜の最新情報をお伝えしています。

NZでマヌカハニーに出会い、30以上のブランドや10以上のNZにあるマヌカハニー専門店を訪れました。

実際にマヌカハニーを販売した経験をもとに、選び方や食べ方を紹介します。

目次

ジャラハニーとマヌカハニーの違い

ジャラハニーとマヌカハニーの違いを表にまとめてみました。

スクロールできます
ジャラハニーマヌカハニー
産地主にオーストラリア主にニュージーランド
オーストラリアの一部
貴重性2年1度の採蜜1年で6週間ほどの採蜜
効果抗菌活性力
抗酸化作用など
抗菌活性力
抗炎症作用など

産地の違い

ジャラハニーは、西オーストラリアの森に自生するジャラの木から採蜜された蜂蜜。 一方、マヌカハニーは主にニュージーランドのマヌカの花から採蜜された蜂蜜です。

オーストラリアとニュージーランドは国同士が近いので、大昔は大陸同士でつながっていたという話もあります(ズーラシアと言うそうです)。そのため、オーストラリア産のマヌカハニーもあります。

貴重性の違い

ジャラハニーが採れるジャラの花は、2年に1度しか咲かない花なので貴重な蜂蜜とも言えます。一方、マヌカハニーは年1回12月に採蜜することができます。

2つを比べると2年に1回しか咲かないジャラハニーのほうが採蜜量が少ないでしょう。

効果の違い

マヌカハニーのMGO(メチルグリオキサール)成分ではありませんが、何かしらの理由でジャラハニーにも高い抗菌作用があることが分かっています。

さらに、その他にもジャラハニーには数多くの抗酸化物質を含んでいることが知られています。

抗酸化物質とは、身体のサビ(酸化)を防ぐ物質です。この抗酸化作用があるのがジャラハニーの大きな特徴です。

では、ジャラハニーとマヌカハニーの効果にどのような違いがあるのか、次に紹介します。

ジャラハニーとマヌカハニーの効果

結論としては、抗菌力指標に違いがあるので、ジャラハニーとマヌカハニーの効果の違いは比較できません

その指標の違いは、下記のとおりです。

ジャラハニーマヌカハニー
抗菌活性力の指標TAUMF

ジャラハニーの抗菌力指標:TA

ジャラハニーの主な抗菌指標であるTA(トータルアクティビティー)です。

マヌカハニーの抗菌力指標:UMF

一方、マヌカハニーの主な抗菌指標はマヌカ協会が定めるUMF(ユーエムエフ)です。

抗菌力指標TAとUMFの違い

TAとUMFの違いは、イメージとしてはTAのなかにUMFが含まれていることです。

そのため、同じ抗菌力でもTAのほうがUMFより高めに数値が出る可能性があります。

実は、ニュージーランドではマヌカハニーの厳密な抗菌力を示すために2015年からTA表記が禁止になっています。

そのため、TAとUMFは同じ基準ではないため、単純に比較ができないことになります。

なので、TA20+とUMF20+では同じ抗菌活性レベルではないことを知っておきましょう。

ジャラハニーとマヌカハニーの違いで、どちらがいいとは言えないことは分かった。

そこで、次におすすめのジャラハニーとマヌカハニーを紹介します。

どれがいい?おすすめのジャラハニー

おすすめのジャラハニーは、下記のとおりです。

  • ジャラ-メディ ジャラハニーTA30+
  • ジャラ-メディ ジャラハニーTA20+
  • Natruly ジャラハニー TA35+
  • Natruly ジャラハニー スティック

ジャラ-メディ ジャラハニーTA30+

メーカージャラハニー専門店 MEDY-JARA
抗菌活性レベルTA30+
内容量130g

初めてジャラハニーを試したいなら、こちらがおすすめ。オーガニックでTA30+と高レベルの数値でありながらも、内容量が130gと少ないので価格が安くなっているのが特徴です。

ジャラ-メディ ジャラハニーTA20+

メーカージャラハニー専門店 MEDY-JARA
抗菌活性レベルTA20+
内容量250g

TA20+なのでTA30+よりは指標が低いですが、内容量が250g(約1ヶ月分)です。

できれば2~3ヶ月は食べ続けたほうがいいので、価格が高くて食べ続けられないより、2~3ヶ月継続できる価格のコスパが良いのが特徴です。

Natruly ジャラハニー TA35+

メーカーHANDS
抗菌活性レベルTA35+
内容量1Kg

TA35+と最高レベルのジャラハニーですね。

Natruly ジャラハニー スティックタイプ

メーカーHANDS
抗菌活性レベルTA35+
内容量5g×10本セット


Natruly ジャラハニー TA35+のスティックタイプ。ジャラハニーが食べられるかどうか試してみたい人におすすめ。スティックなので持ち運びもできるのが便利です。

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どれがいい?おすすめのマヌカハニー

おすすめのマヌカハニーは、下記のとおりです。

マヌカヘルス

ブランド名マヌカヘルス
UMF認証番号Licence#1074
UMF表記
MGO表記
検査証明書
公式サイト(英語)

マヌカヘルス社は、家族経営が多いマヌカハニー業界のなかで大手企業なので安心・安全の生産体制を整えた実績がある信頼できる養蜂メーカー。

そのマヌカヘルス マヌカハニーの特徴は、以下のとおりです。

  • ニュージーランド養蜂場でも超大手
  • MGO表示の先駆メーカーとして有名
  • MGO400+のコスパが最強

なお、他の抗菌活性グレードを選ぶなら、下記から探してみましょう!

エグモントハニー

エグモントハニー
ブランド名エグモントハニー
UMF認証番号Licence #1888
UMF表記
MGO表記
検査証明書
農薬残留検査

エグモントハニー社は、ニュージーランドのタラナキを拠点としている家族経営の養蜂メーカー。

そんなエグモントハニー マヌカハニーの特徴は、以下のとおりです。

  • 高い抗菌力を持つグレードを販売
  • 抗菌力指標MGOとUMFを両方併記
  • 意外と品切れが少ないのも魅力

ストロングマヌカハニー

ストロングマヌカハニー
ブランド名ストロングマヌカハニー
UMF表記
MGO表記
検査証明書
農薬残留検査
公式サイト

ストロングマヌカハニーは日本の株式会社TCNが販売しているブランドです。

そのストロングマヌカハニーの特徴は、以下のとおりです。なお、毎年MGO1100+が採蜜できるわけでないので、現在はMGO1050+となっています。

  • 日本人養蜂家が現地で採蜜
  • MGO1000+以上と高グレード
  • スポーツ選手や声優が愛用

価格が高いものの、内容量が500gでMGO1000+は全マヌカ採蜜量の約0.01%と貴重です。できる限り高い効果を期待している人向きです。

ただ、せっかく高級グレードのマヌカハニーを購入するなら、適正に温度管理ができている公式サイトで購入するべきです。

\MGO1000+以上のマヌカハニー/

サッカーの長友選手も愛用

ハニーマザー

ブランド名ハニーマザー
UMF認証番号Licence #2928
UMF表記
MGO表記
検査証明書
農薬残留検査
公式サイト

ハニーマザーは、消費生活アドバイザーが現地に赴いて、工場の衛生状態や品質をチェックしたマヌカハニーを輸入している会社です。神戸に実店舗もあります。

そんなハニーマザー マヌカハニーの特徴は、下記のとおりです。

  • UMF品質検査書が添付されている
  • ガラス容器で重量感あり
  • UMF協会のライセンスを保有

UMF10+以外にも色々な抗菌力グレードがあるので、探してみたい方は下記からどうぞ。

マヌカゴールド

ブランド名マヌカゴールド
UMF表記✖(MGS表記あり)
MGO表記
検査証明書
農薬残留検査
公式サイト

マリリニュージーランド社は、ニュージーランドの有名養蜂メーカーのワトソン&サン社から輸入したものを「マヌカゴールド」として販売しています。

そんなマヌカゴールドの特徴は、下記のとおりです。

  • モラン博士が提唱するMGSで表示
  • MGS認定証/試験分析書付きで安心
  • 日本のメーカーなので対応が良い

MGO400+以外にも色々な抗菌力グレードがあるので、探してみたい方は下記からどうぞ。

まとめ:ジャラハニーとマヌカハニーの違い

今回のコラムでは「【ジャラハニーとマヌカハニーの違い】何が違う?効果の特徴」をご紹介しました。

ジャラハニーとマヌカハニーの主な違いは、生産地域、蜜蜂の種類、味や香り、特有の成分などにあります。

どちらのはちみつも個別の特徴と利点を持っていますが、マヌカハニーはその希少性と特殊な成分のため、特に高い人気と価格を持っています。

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